瑪花纖體‧17/11-19/11朗豪坊<星級智慧纖體約會>
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為慶祝瑪花纖體全球第113間分店正式登陸旺角朗豪坊暨瑪花22周年紀念，瑪花將於11月17至19日假朗豪坊L1舉行<星級智慧纖體約會>，而代言人姚書軼Mikki、Mandy Lieu及嘉賓趙碩之小姐更於11月17日1時正性感閃耀降臨會場，分享纖體心得及宣揚瑪花的健康纖體理念！
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So happy! 又有good news! 真係要多謝瑪花，纖體成功後，有好多good jobs，好似最近和一間韓國航空公司，拍了全新電視廣告，更是唯一一位非韓國藝人，令我so proud of myself!
不說不知，第一次上去casting，被人大讚有camera face，真係好開心，但原來他們私底下和經理人說，希望我可以減重，keep番好身型就perfect，還建議我食減肥丸，務求迅速落磅，oh……好hurt! 不過，我明白韓國人追求完美，整容呀，隆胸呀，抽脂呀都好輕鬆平常，對外表要求好高，要打入他們的market，自己一定不能被比下去，由頭到腳都要100分，我在中國和日本也有不少出鏡機會，這是第一次到韓國發展，只許成功，不許失敗!
第一次到韓國發展，心情緊張
But Pills? Absolutely No! 自己都聽過好多news，知道食減肥藥好多side effect，仲可能會有情緒問題，好似depression咁，認識了瑪花的consultant(Joey)和nutritionist(Joanne)後，更了解到slimming可以好healthy，只要識飲識食，加上跟足tailor made 的treatments，很快就有amazing result，果然令韓國人好surprise，shooting時，更對我的body shape十分滿意，一定會大受歡迎! 美麗，其實可以好natural。
Mandy Lieu
舒舒服服減肥一個月了，效果? 經理人、男朋友和我自己都好appreciate，無論身型、體重、和健康都improve很多，Fitness score就快追得上professional trainer，現在再也不怕遇上記者朋友了!
瑪花Consultant Joey讚我好乖，已經完成第一階段treatments，整體weight和fat都下降了，現在開始進入第二階段，特別針對線條，target是改善全身body shape，逐吋修靚figure，好professional! 我的重災區包括手臂、大腿和hip，如果可以firm一點slim一點，就算要sexy look行catwalk，都feel confident，對靚的要求，永遠都無止境，才會keep住進步呢!
近來試了一些新treatment，做了一次Derma Slim 08，really 好amazing，橙皮脂肪位好明顯tight了，平時好難減架嘛，but now即時見到improvement，我一定會繼續努力，下次再報告進度啦!
說真的，每位減肥的女士，多會被五花百門的減肥藥引誘過。什麼10日減5磅，什麼燒脂消腩，令人以為減肥藥是達到標準體重的捷徑，可以代替節食和運動，可以在短時間內得到瘦身的效果。其實胡亂服用減肥藥，減去的可能只是蛋白質及水份，不是脂肪。不但不能達到長遠控制體重的目的，更會對身體造成禍害。所以今天會和大家談談減肥藥。
巿面上林林總總的減肥藥，大致可以歸類為五類：
（一）抑壓食慾藥
（二）甲狀腺賀爾蒙
（三）腸道膨脹劑
（四）利尿劑
（五）輕瀉劑
第一種：抑壓食慾藥
這一類的藥物透過影響中樞神經而減低食慾；就好像向你的大腦催眠，令你不能全面接收肚餓的信息，進而減低食慾，以達致減肥的目的。
這一類的藥物包括[西布曲明]及俗稱「冰」的[安非他命]，但由於副作用影響深遠，已被政府列為禁藥。副作用輕則會使令人感到精神緊張、心神不定、心跳加速、失眠，重則造成抑鬱、影響心臟機能和甲狀腺素分泌，甚至死亡。
第二種：甲狀腺賀爾蒙
甲狀腺賀爾蒙的作用是提高新陳代謝，以增加身體消耗能量。
用於賀爾蒙分泌正常的人身上，會使人情緒緊張、失眠和引致心臟毛病，甚至有生命危險。長期不當地服用，更會擾亂身體調節甲狀腺賀爾蒙分泌的功能，停藥後之副作用亦可能持續，後果嚴重。
第三種：腸道膨脹劑
膨脹劑的主要成分是纖維素，於餐前服用，膨脹劑遇水脹大，填塞胃部，脹滿的感覺使人減低食慾。不過這種感覺只能維持短暫的時間，飢餓的感覺很快又會再出現，而其副作用則會出現口乾、食慾異常、噁心、過量服食更會阻塞腸道，引致不適和頭暈。
部分藥物成分可以界定為腸道膨脹劑，包括：5-羥色胺、去甲腎上腺素再攝取抑制劑Serotonin Noradrenaline Reuptake Inhibitor。
第四及第五種：利尿劑和輕瀉劑
利尿劑和輕瀉劑主要加速人體水分的流失及減少每餐之脂肪吸收量，減少了卡路里的吸收，減去的可能只是蛋白質及水份，不是脂肪，因而達到減輕體重的假象。但卻會影響人體電解質之平衡，輕瀉劑更會擾亂腸道的正常功能，以致大小便失禁。還會妨礙吸收養分，影響健康。
看上去好像過份誇張，但真實例子隨處可見：
減肥藥有關新聞
- 19歲澳洲少女服食減肥藥後三週後暴斃
- 衛生署證實本港有人進食減肥藥後患上肺水腫
- 衛生署證實本港有人進食減肥藥後精神錯亂
- 澳洲報告過去3年高達159宗減肥藥引起的藥物事故
- 而以上四種藥物包括：諾美婷reductil、賽尼可 Xenical、Duromine及Tenuate Dospan
其實減肥的原則十分簡單，就是減少熱量的吸收，是增加熱量的消耗，即理性而有效的進食習慣適（尤其是脂肪類食物）加上運動，亦可因應自己的需要而使用纖體儀器加強減肥效果及身體線條。胡亂服用減肥藥，不但不是減肥捷徑，反而會有損健康。
瑪花全新纖體廣告，大家有留意嗎? 哈哈…漂亮嗎? 那一套火紅corset，是我的favorite呢! 回想拍攝當日，正值8號風球襲港，一天內更要試十多個造型，可說是一個challenge，但也很好玩呢…
好像在shooting前，本來準備了11個造型，但有比較才有選擇，所以，自己也出動了私伙，花數十萬置裝費，十幾對靚鞋如Christian Loubontin，YSL，VERSACE，靚衫Anteprima，Louis Vuitton，一大堆性感corset包括Cadolle、Agent Provocateur等，希望交足功課。當日黃昏6時，已經懸掛8號風球，但大家都越做越起勁，到深夜12時才拍畢，共拍了15個造型，shooting期間，和fotop有很多交流，互相分享討論，更要多謝曾於多本國際時裝雜誌擔任型象顧問的大師級stylist ，老遠由北京飛來香港，以友情價接job，眾志成城下，拍攝效果令人喜出望外，遇上一班同樣有要求的人，真是合作愉快!
由小至大，對靚的事物特別敏感，尤其喜歡五光十色的螢幕世界，那些sexy and healthy的美女，S身型的美態，真係好memorable，性感女神Christy鍾麗緹，更是其中的俵俵者…
記得那時在馬來西亞，第一次看到Christy為瑪花拍攝的廣告，女人味十足，充分流露自信，得知她懷孕生小孩後，不出數月，已經回復動人體態，惹火度更勝從前，健康而性感的風韻，絕對無人能及! 一年又一年，Christy依然是首屈一指的性感女神，這份持久不變的美，令人由心讚嘆。想不到，今時今日，自己也成為瑪花代言人，能夠加入這個專業大家庭，確實很開心，因為一向力求完美，成為model之後，更加不容有失，早前有記者批評身材走樣，即時化食量為悲憤，和瑪花一拍即合，短短11天，已減了5磅及5吋，美化全身線條，連男友也無從挑剔呢! haha…
Frankly speaking，我和男友都是美食派，享受吃的樂趣，加上工作關係，食無定時，一不留神，身型便起變化，瑪花的療程勝在tailor-made，針對獨特需要，想減腰便減腰，想減手臂便減手臂，最直接最有效，不會影響曲線，又不用on diet，過程很relax，還學了很多正確的纖體知識，要減得健康減得靚，非找專家不可!
Mandy Lieu
成功由產後170磅減至139磅，胸部卻維持在產後勁升了兩Cup狀態，實在Fit到漏！
(星島日報 報道) 武打巨星甄子丹太太汪詩詩(Cissy)正式擔任瑪花纖體大使，成功由產後170磅減至139磅，胸部卻維持在產後勁升了兩Cup狀態，實在Fit到漏！ Cissy昨日穿上低V裙現身，將完美的身段盡情展露，問她滿不滿意這修身成果？Cissy說：「OK，我想再減多10磅更好。(屆時穿三點式拍廣告？)漂亮便行，老公也很支持我。(要他批准嗎？)不用，我不認為他會有問題。(上圍豐滿了，逛街時也被很多途人眼望望嗎？)是的，但我不喜歡被人望，因升了兩Cup，不需要戴Bra或加墊了，老公很喜歡我現在的身形，他不想我變得太瘦。」 提到兒子James近況？Cissy苦惱地說：「他甚麼也會放進口中，很Funny，現在對一雙腳最有興趣。(如何處理？) 讓他『食住先』，因BB在這階段喜歡用口來感受身邊的物體。」 暑期將至，Cissy本計畫帶女兒赴北京學國語，後因她那80歲的公公患上大腸癌，所以她會於7月舉家飛到美國 探望對方：「親友說他若看到BB會開心點，會令他更有力量，所以James也會與我們同行。(病情如何？) 本完成了第一次手術便以為沒事，怎料它竟擴散了。我1年會探望他1次，上年因我懷孕而沒見面。我與妹妹在小時候也由公公照顧，所以我們感覺很Close。」 |
纖體工作，看盡人生百態，最滿足不是改造身材，是改變心態，看到新娘子積極減磅，改掉暴食惡習，為一生幸福努力就很感動。最怕聽到因為胡亂減肥，而斷送健康的個案，那份難受，即使放工後想起，也會感到心痛…
記得去年和心理學家合作，在電台主持節目，探討減肥後遺症，有聽眾訴說因為服食減肥藥，越減覺得自己越肥，弄到最後要看醫生，食安眠藥，情緒極不穩定，那份傷害，無論是心理或生理，可能是永久性…遇過很多客人，也曾服食減肥藥，令纖體進度大大阻延，因為身體適應了藥物控制，停藥後需要健康調整期，才能有效纖體，急也急不來，這就是減肥藥的後遺症。
相反地，不少上了年紀的人，是為了健康理由減肥，例如心臟病、血壓高等，他們查詢時第一句就問：「瑪花，是不用食藥那間嘛？」……對呀！我們並不主張節食和食藥，兩者對身體都有害無益，營養師會根據個人飲食習慣，提供建議，並沒硬性減肥餐單要跟，因為每個人的身體、需要都是獨一無二嘛，怎可能一樣方法一樣結果！？纖體，其實是門專業學問呢！所以別胡亂相信坊間傳言，最重要是口碑，這也是我在瑪花工作10多年的原因……
治療師 Wing
纖體，人人需要不同，經過InBody分析的結果，是標準答案，而專業顧問會衡量你的個人目標，度身訂造塑身計劃，先進科技加上豐富經驗，成就完美曲線!
InBody人體成份分析儀
根據InBody的準確測試，除看到脂肪超標多少，還可以監察纖體進度，例如進行破脂塑身療程後，體內脂肪經爆破排走，即時可減達1kg脂肪，無花無假，一經分析就無所遁形，親身見証肥膏逐吋減少，最令人鼓舞! 要達到纖體指標，單做帶氧運動消脂並不足夠，控制肌肉量亦很重要，因為身體動也不動，也需要消耗熱量來維持身體運作，而體內每一磅脂肪可消耗2kcal熱量，但每一磅肌肉足以消耗50kcal熱量，所以肌肉含量較多，熱量消耗熱量便厲害得多呢!
在飲食方面，要注意餐後相隔3至4小時，已經完成消化，多餘熱量會儲存為脂肪，此時若不補充食物，身體會分解肌肉提供能量，結果脂肪越多肌肉越少，所以在兩餐之間，宜吃點健康小食如梳打餅，又可預防過度饑餓，導致下一餐食量過多。營養師也會從InBody報告中，了解你的需要，例如基礎代謝率(BMI)，脂肪和肌肉含量等，提供針對性的飲食建議，瘦身事半功倍！如果想知道自己的InBody分析，可立即登記我們的免費諮詢，了解你的個人度身設計纖體療程及均衡消脂飲食建議。
完成『睇通透』個人體質分析, 你將會得到一份詳細的報告
完美，包括外在美和內在美，從身型角度看，外在美是曲線的表現，內在美又如何分辨呢? 只要透過 InBody人體成分分析儀 (又稱“體通透”)，便一目瞭然了!
只須兩手接觸手掣,便可進行測試,方便簡單
只需數分數就完成測試，先看健康指標，報告分為7部份：
第1部份是身體成份分析，可看到體內水份含量、肌肉量、去脂體重、全身體重、蛋白質和礦物質含量。
第2部份是脂肪和肌肉的結果分析，顯示距離標準指標多或少，
第3部份是全身狀態評估，
第4部份是水份分析，了解水腫危機，
第5部份是重量控制，計算體重、脂肪和肌肉需要的調整幅度。
第6部份是健康指數，分數越高，顯示身體狀態越好，最後是營養評估。
由此可見，經過InBody分析，能即時察覺脂肪和肌肉、四肢和身體、細胞液體等各方面是否平衡，可及早發現骨質疏鬆、水腫和肥胖等病態，可說是健康的成績表呢!
舉例說，某客人脂肪含量12.3kg，需減掉3.3kg脂肪(約7.3磅)，肌肉含量43.3kg，需增加5kg肌肉(約11磅)，目標體重反上升1.7kg(約3.7磅)，但結果全身比例改善，更修長結實，同時加速代謝，更健康運行。有根有據，贏了美麗身型，才不會輸了健康!
纖體世界日新月異，公司成立20多年來，看盡五花八門的減肥方法，到底那一種才是最有效，那一部纖體儀器是天下無敵? 相信大家都想知道答案……
先說說抽脂吧，效果經醫學確定，直接從肥胖部位抽出脂肪，可以針對局部需要，塑形功效無容置疑，感覺就像割掉不要的肥膏那麼徹底，快捷方便。那麼，為什麼始終不普及呢? 從來沒有聽過，大家會一窩蜂湧去抽脂，第一個原因，應該是怕痛吧! 確實，以肚腩為例，就要沿腹部的比堅尼線位切上長長一刀，掀起皮層將內裡鬆跨的腩肉縫合連緊，再把肚臍周圍的脂肪割除，如果肚皮太鬆弛，還要切除多餘的皺皮，最後便縫線收口，為了一團肥肉而捱切肉之痛，值不值得，就見人見智了。
只能針對局部地方進行抽脂
國內曾發生抽脂抽到一半死亡的案例
抽脂手術後，還有一連串的生理和心理後遺症，例如傷口復原過程的痛楚，看見疤痕時的觸目驚心感，都要在事前考慮清楚。
有見及此，近來出現嶄新的破脂科技，利用低頻超聲波，產生微氣穴效應，引發氣泡爆裂，破壞脂肪細胞膜，脂肪經爆破溶解後再排出體外，不用開刀，不傷不痛，效果更永不反彈，一次就見效，肚腩即減1吋，纖體成績令人鼓舞，真的要感謝科技的進步呢!
