Tuesday, September 30, 2008

還在吃減肥藥? by Wing

纖體工作,看盡人生百態,最滿足不是改造身材,是改變心態,看到新娘子積極減磅,改掉暴食惡習,為一生幸福努力就很感動。最怕聽到因為胡亂減肥,而斷送健康的個案,那份難受,即使放工後想起,也會感到心痛

記得去年和心理學家合作,在電台主持節目,探討減肥後遺症,有聽眾訴說因為服食減肥藥,越減覺得自己越肥,弄到最後要看醫生,食安眠藥,情緒極不穩定,那份傷害,無論是心理或生理,可能是永久性…遇過很多客人,也曾服食減肥藥,令纖體進度大大阻延,因為身體適應了藥物控制,停藥後需要健康調整期,才能有效纖體,急也急不來,這就是減肥藥的後遺症。

相反地,不少上了年紀的人,是為了健康理由減肥,例如心臟病、血壓高等,他們查詢時第一句就問:「瑪花,是不用食藥那間嘛?」……對呀!我們並不主張節食和食藥,兩者對身體都有害無益,營養師會根據個人飲食習慣,提供建議,並沒硬性減肥餐單要跟,因為每個人的身體、需要都是獨一無二嘛,怎可能一樣方法一樣結果!?纖體,其實是門專業學問呢!所以別胡亂相信坊間傳言,最重要是口碑,這也是我在瑪花工作10多年的原因……

治療師 Wing

體通透2部曲之2- 你的纖體指標

纖體,人人需要不同,經過InBody分析的結果,是標準答案,而專業顧問會衡量你的個人目標,度身訂造塑身計劃,先進科技加上豐富經驗,成就完美曲線!

InBody人體成份分析儀

根據InBody的準確測試,除看到脂肪超標多少,還可以監察纖體進度,例如進行破脂塑身療程後,體內脂肪經爆破排走,即時可減達1kg脂肪,無花無假,一經分析就無所遁形,親身見証肥膏逐吋減少,最令人鼓舞! 要達到纖體指標,單做帶氧運動消脂並不足夠,控制肌肉量亦很重要,因為身體動也不動,也需要消耗熱量來維持身體運作,而體內每一磅脂肪可消耗2kcal熱量,但每一磅肌肉足以消耗50kcal熱量,所以肌肉含量較多,熱量消耗熱量便厲害得多呢!

在飲食方面,要注意餐後相隔3至4小時,已經完成消化,多餘熱量會儲存為脂肪,此時若不補充食物,身體會分解肌肉提供能量,結果脂肪越多肌肉越少,所以在兩餐之間,宜吃點健康小食如梳打餅,又可預防過度饑餓,導致下一餐食量過多。營養師也會從InBody報告中,了解你的需要,例如基礎代謝率(BMI),脂肪和肌肉含量等,提供針對性的飲食建議,瘦身事半功倍!如果想知道自己的InBody分析,可立即登記我們的免費諮詢,了解你的個人度身設計纖體療程及均衡消脂飲食建議。

完成『睇通透』個人體質分析, 你將會得到一份詳細的報告

體通透2部曲之1 - 你的健康指標

完美,包括外在美和內在美,從身型角度看,外在美是曲線的表現,內在美又如何分辨呢? 只要透過 InBody人體成分分析儀 (又稱“通透”),便一目瞭然了!

只須兩手接觸手掣,便可進行測試,方便簡單

只需數分數就完成測試,先看健康指標,報告分為7部份:

1部份是身體成份分析,可看到體內水份含量、肌肉量、去脂體重、全身體重、蛋白質和礦物質含量。

2部份是脂肪和肌肉的結果分析,顯示距離標準指標多或少,

3部份是全身狀態評估,

4部份是水份分析,了解水腫危機,

5部份是重量控制,計算體重、脂肪和肌肉需要的調整幅度。

6部份是健康指數,分數越高,顯示身體狀態越好,最後是營養評估。

由此可見,經過InBody分析,能即時察覺脂肪和肌肉、四肢和身體、細胞液體等各方面是否平衡,可及早發現骨質疏鬆、水腫和肥胖等病態,可說是健康的成績表呢!

舉例說,某客人脂肪含量12.3kg,需減掉3.3kg脂肪(7.3),肌肉含量43.3kg,需增加5kg肌肉(11),目標體重反上升1.7kg(3.7),但結果全身比例改善,更修長結實,同時加速代謝,更健康運行。有根有據,贏了美麗身型,才不會輸了健康!

抽脂為什麼不普及

纖體世界日新月異,公司成立20多年來,看盡五花八門的減肥方法,到底那一種才是最有效,那一部纖體儀器是天下無敵? 相信大家都想知道答案……

先說說抽脂吧,效果經醫學確定,直接從肥胖部位抽出脂肪,可以針對局部需要,塑形功效無容置疑,感覺就像割掉不要的肥膏那麼徹底,快捷方便那麼,為什麼始終不普及呢? 從來沒有聽過,大家會一窩蜂湧去抽脂,第一個原因,應該是怕痛吧! 確實,以肚腩為例,就要沿腹部的比堅尼線位切上長長一刀,掀起皮層將內裡鬆跨的腩肉縫合連緊,再把肚臍周圍的脂肪割除,如果肚皮太鬆弛,還要切除多餘的皺皮,最後便縫線收口,為了一團肥肉而捱切肉之痛,值不值得,就見人見智了

只能針對局部地方進行抽脂

國內曾發生抽脂抽到一半死亡的案例

抽脂手術後,還有一連串的生理和心理後遺症,例如傷口復原過程的痛楚,看見疤痕時的觸目驚心感,都要在事前考慮清楚

有見及此,近來出現嶄新的破脂科技利用低頻超聲波,產生微氣穴效應,引發氣泡爆裂,破壞脂肪細胞膜,脂肪經爆破溶解後再排出體外,不用開刀,不傷不痛,效果更永不反彈,一次就見效,肚腩即減1吋,纖體成績令人鼓舞,真的要感謝科技的進步呢!

Sunday, September 28, 2008

瑪花纖體 x 芝柏 「專業纖體療程‧結婚攝影」 組合只需$12,000

看著他含情蜜蜜,期待妳的一聲「I do!」,他輕按著妳美麗的肩膊,送上情深一吻,細撫妳纖幼的手臂,觸動心底溫柔,用強壯的臂彎,環繞妳柔軟的蛇腰,一生一世,從此永結同心……

人生大事,瑪花絕對在乎! 因為,很多客人也將自己的幸福,交在我們手上,務求展現最完美的曲線,來見證最甜蜜的承諾,而多年來,我們都不負所託,現在,更找來「芝柏」為您紀錄珍貴的片段,度身訂造的纖體療程,加上質素保証的結婚攝影,最美滿的結合,以低於6折的賀禮價送上,衷心祝福白頭偕老!

你快樂,所以我快樂!

Monday, September 15, 2008

纖體心靈雞湯 - Wing

纖體心靈雞湯 - Wing


做了12年纖體軍師,由第一份工作從事學護開始,一直以健康為重,助人為本,加入瑪花後,掌握更多知識和技能,讓更多人纖得健康,纖得開心,自己更快樂!

Saturday, September 6, 2008

名人纖體顧問 - Joey

名人纖體顧問 - Joey



自己肥過又瘦過,親身經歷纖體世界的改變,眼看科技日新月異,自己也會不停學習,加上經常擔任明星名人的纖體顧問,深信要美麗,就要永遠update!